每週1次性生活，更年期晚點來報到
2020-03-05
英國倫敦大學（University College London）研究團隊透過分析美國全國婦女健康研究（Study of Women's Health Across the Nation，SWAN），針對2,936名女性進行為期10年的追蹤調查。結果發現，每週至少1次親密行為的女性，比起同齡每月不到1次親密行為的女性，進入更年期的機率足足少了28％，也就表示性生活頻繁的女性，能延緩進入更年期的時間，而且親密行為的定義也不只有性愛，口交、自慰和愛撫都包含在內。這項研究結果刊登於《皇家學會開放科學（Royal Society Open Science）》期刊。
研究第一作者梅根·阿諾特（Megan Arnot）認為，性行為頻繁的中年女性更年期較晚來，可能和身體接收到的訊息有關，「如果中年女性很少或不常有性行為，身體會認為她沒有懷孕機會，可能就選擇不排卵，選擇把能量投入在像是照顧孫子等其他能力上。」
中山醫院婦產科醫師郭安妮則認為，性行為和更年期其實是互相影響，很難說明因果關係。她解釋，女性在更年期前期時，就會開始出現一些變化，像是陰道分泌物、肌肉彈性減少，造成性交疼痛的狀況，且動情素賀爾蒙也會下降，連帶也會減少性慾，導致性行為頻率下降，所以更年期較早來的女性，確實在更年期前期時，性行為頻率會較少。
https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=81079